ベランダ花カラーセラピー
こんにちわ。miyucolorです。
いつも『センスは色で決まる！』ブログをご覧いただきありがとうございます。
このブログは、暮らしの中でみられる様々な色の効果と活用法をお届けしています。
さて、この時期は、公園、お庭やベランダも花々が美しい季節ですね！
その花々を見ることで人々は、癒される時間を過ごせます。
そして、人は５感を刺激されると、感動し、心が豊かになりますね。
個人的に、マンション住まいのため、ベランダガーデニングを楽しむ日々。
これらの花と色を見るだけで、毎日癒されています。
さて、視覚は色からの刺激が8割と言われています。
それでは、それぞれの色は人にどんな効果を与えているのでしょうか？
代表的な色をまとめてみました。
＜カラーセラピー：心理的効果＞
- 赤：やる気、情熱行動力を高める
- 橙：社交性、陽気さ、元気
- 黄：明るさ、好奇心、コニュニケーション
- 緑：安心感、リラックス、調和
- 青：冷静、集中、安定
- 紫：直感、スピリチュアル、癒し
- ピンク：愛情、優しさ、安心感
＜カラーセラピー：生理的効果（身体への影響）＞
- 赤：血行促進、体温上昇
- 橙：食欲増進、疲労回復
- 黄：消化促進、脳の活性化
- 緑：目の疲れ緩和、ストレス軽減
- 青：血圧を下げる、睡眠の質向上
- 紫：自律神経を整える
- ピンク：若返り効果、ホルモンバランス調整
このように色の効果には、心理的なものと生理的なものがあります。
ご自分が好きな色もこのセラピー効果に照らし合わせると、なるほど！と思われるでしょう。
個人的には、いつも黄色と紫系をベランダガーデニングの花に選びます。
まず、癒しがテーマのベランダガーデニングには、ラベンダー系をメインにしたいから。
さらに、その紫系の捕色であるイエロー系をプラスすることで、明るく元気なベランダに整えています。
この補色の色の組み合わせ（紫と黄色、、赤と緑、、青とオレンジなど）は、互いを引き立て合う効果があります。
つまり、空間に動きが生まれるので、視覚から心が満たされます。
このように色は人の心にダイレクトに届きますので、色の効果を知って、活用したいですね。
さて、今日はカラーセラピーについてお届けしました。
これらの色の効果を日々の暮らしに取り入れて、豊かな暮らしを目指してくださいね。
似合う色の効果も抜群に良い効果が生まれます。
インテリアにも活用できる開運パーソナルカラー診断も受付しています。
